好きなものも食べつつ、体重も落とせるのが理想です

今日の朝ごはんは、残り物のぶっかけ丼と、しじみのお味噌汁でした。
朝は残り物をあっためるだけだとすごく楽でありがたいです。
私はそれプラスサラダでしたが、パパは急いで会社に行ったので、丼だけ駆け込んでいました。
お昼は、母と王将へ行きました。
息子がチャーハンが食べたいとリクエストがあったからです。さらに息子は餃子も好きなので、チャーハン、餃子、ラーメンのセットを頼んで、子供達と私3人でシェアしました。
本当はがっつりレバニラ炒めとか食べたかったけど、子供がいるとそうも行きませんよね。息子はおもちゃ目当てにお子様セットを頼みたいと言っていましたが、絶対残すので今回はパス。
近くのテーブルの子がお子様セットを頼んでて羨ましそうに見ていましたが、やっぱりまだ息子は一人前食べれないので、諦めて貰いました。
夜ご飯は、実家で食べました。サラダ、串カツ、うどんでした。
おやつにミスドでドーナツを食べたので、夜は特に炭水化物を抜きたかったので、うどんは子供のスープだけ貰って、あとは野菜をモリモリ食べました。 夏に向けて体を絞りたいです。vio脱毛ミュゼ